BodyTherapy


OLULINE INFO SEOSES COVID-19 LEVIKU PROFÜLAKTIKAGA


Armsas BodyTheray OÜ​ klient!


Osana COVID-19 leviku tõkestamise meetmetest kutsume Teid üles järgnevale:


1.   Palume Teil enne BodyTherapy keskusesse tulekut ausalt ja adekvaatselt hinnata oma tervislikku seisundit. kui Teil on viirushaiguse tunnused (köha, nohu, palavik), palume kaaluda keskuse külastuse hetkevajalikkust ja võimalusel seda nädala või paari jagu edasi lükata.

2.    Kui olete viimase 14 päeva jooksul viibinud Terviseameti poolt loetletud riski piirkondades või puutunud kokku COVID-19 haigega, palume tungivalt BodyTherapy keskusesse mitte tulla ning järgida Terviseameti soovitusi koduse isolatsiooni osas.
 

3.   Koduseadmete ja muu kauba kättesaamisel eelistage pakiautomaati kauba vahetule üleandmisele.

 

PÜSIGE TERVED!

 

Teie BODYTHERAPY OÜ

 

TALLINN: info@bodytherapy.ee, +372 5300 4348

TARTU:   tartu@bodytherapy.ee, +372 529 5243


page1image37963072

Täpsem info COVID-19 leviku kohta:

www.koroonaviirus.ee

www.terviseamet.ee




BodyTherapy Taastusravi- ja füsioteraapiakeskus on mõeldud kõigile, kes vajavad füsioteraapiat erinevatest vigastusest taastumiseks; treeninguid oma keha ja meeleolu parandamiseks ja säilitamiseks; hapnikuravi mitmete tõsiste tervisehädade leevendamiseks või lihtsalt mõnusat ja tõhusat massaaži.

StimaWELL® EMS elektrostimulaator-süsteemid võimaldavad meil läbi viia laias valikus füsioteraapiaprotseduure (nt vaagnapõhjalihaste teraapia)  ja tavatreeninguid (sünnitusjärgne taastumine, ka üldine lihaste treening, kaalulangetus, vastu-pidavustreening) ning StimaWELL® MTRS seljaraviseade vabastab efektiivselt piinavatest seljalihaste pingetest.

Meie koolitatud füsioterapeudid teostavad vaagnapõhjalihaste ja diastaasi hindamist ning annavad soovitusi parima võimaliku lõpptulemuse saavutamiseks.

Meie massööride käe all saab nautida laias valikus massaaži (klassikaline massaaž, jaapani punktmassaaž ehk shiatsu, sportmassaaž, kupumassaaž jne.)


OxyTherapy Barokeskuses teostatakse hüperbaarilist hapniku-teraapiat (HBOT).

City Tervisestuudio treenerid jätkavad meie kliinikus pilatese-treeninguid Peak Pilates System Deluxe seadmetel nii algajatele kui ka edasijõudnutele.

HIFU SMAS-LIFTING ja FemiWand seadmetega teostatakse kõrge intensiivsusega fokusseeritud ultrahelimõjutusi näonahale ja tupe lõtvumise taastamise protseduure.





TAGASISIDE:

*****
Olen mitu kuud käinud barokambris ning olen ülimalt rahul tulemustega. Lisaks soodsale hinnale on kiire teenindus ja abivalmid tõötajad. Soovitan kõigile!
(JÜRGEN)

*****
Olen kasutanud BodyTherapy teenust paar kuud. Tegemist on väga professionaalse keskusega. Barokamber kiirendab taastumist, annab lisaenergiat, parandab tunduvalt enesetunnet ja ka unekvaliteeti. Teenindus on äärmiselt abivalmis ja sõbralik. Soovitan soojalt!!!!
(MART)



TEENUSED

EMS treeningud ja teraapiad

EMS treeningud ja teraapiad

  • 20minutiline EMS = 3tunnine treening
  • 1-2 korda nädalas
  • Treeni üksi või koos sõbraga
  • Kogu keha treening                          
  • Sobib nii meestele kui naistele                                                        
  • Personaalne lähenemine                    
  • Meeldiv keskkond
  • Vaagnapõhjalihaste treening          
  • Vigastustejärgne treening

Laias valikus Massaaže 

Laias valikus Massaaže 

  • Klassikaline massaaž 
  • Aroomimassaaž
  • Seljamassaaž
  • Näo lümfimassaaž
  • Tai massaaž (ainult naised)
  • Jaapani punktmassaaž ehk Shiatsu
  • Spordimassaaž
  • Meemassaaž
  • Kupumassaaž
  • Klassikaline näomassaaž kosmeetiline
( kortsude vastane)
  • Tselluliidivastane massaaž
  • Lümfimassaaž

Vaagnapõhja Füsioteraapia

Vaagnapõhja Füsioteraapia

Füsioteraapiat teostatakse erinevate vaagnapõhja probleemide korral, mis on tingitud nõrgenenud või ülepinges lihastest:

  • põie probleemid 
(inkontinents, urineerimistung)
  • soole probleemid 
(inkontinents, kõhukinnisus)
  • organ allavaje ehk prolaps
  • sünnitusjärgne periood 
(taastumine, treeningutega alustamine)

City Tervisestuudio Pilates

City Tervisestuudio Pilates

Pilates on ohutu, spordivigastusi vältiv ja tõhus treeningmeetod, mis sobib kõigile olenemata east või vanusest. Aitab säilitada head rühti, õiget kehahoiakut, suuren- dada painduvust, parandada sportlikku vormi. Pilateses tege- leme süvalihaste tugevdamise ning lülisamba liikuvusega, keha- kontrolli ja stabilisatsiooni ning koordinatsiooniga. Pilatese süsteemi alustaladeks on: õige hingamine, keha asetus, kontroll, keskendumine, sujuvus ja täpsus. Pilates on hea aluspõhi ükskõik millise spordialaga tegemisel. 

Treeningud toimuvad Peak Pilates System Deluxe masinatel. Masinad pakuvad kehale osaliselt toetust, kuid täna vedrudele, mis lisavad masinatel harjutusi tehes takistust, saab harjutusi teha vastavalt, kas raskemaks või kergemaks.

Vaata lisa: citytervisestuudio.ee

OxyTherapy Baroteraapia

OxyTherapy Baroteraapia

Hüperbaarilise hapnikuteraapia (HBOT) käigus manustatakse organismi rohkem hapnikku, kui inimene seda õhust hingates saab. Selleks manustatakse puhast hapnikku privaatses, vastavaks otstarbeks ehitatud kambris normaalsest atmosfäärirõhust kuni kaks korda kõrgemal rõhul, mis võimaldab organismil omastada tavapärasest umbes 10–15 korda rohkem hapnikku. 


HBOTi kaudu manustatav lisahapnik:

  • tugevdab organismi põhifunktsioone, parandades märkimisväärselt inimese füüsilist tervist;
  • turgutab immuunsussüsteemi, suurendab organismi võimet võidelda infektsioonidega;
  • suurendab valgete ja punaste vereliblede arvu;
  • abistab kehal vabaneda jääkainetest;
  • mõjub vananemisvastaselt;
  • parandab naha tervist;
  • soodustab uute veresoonte arenemist;
  • on abiks kiiritus- ja keemiaravi talumisel.

Vaata lisa: http://www.aetna.com/cpb/medical/data/100_199/0172.html 

HIFU SMAS LIFTING

HIFU SMAS LIFTING

Alternatiiv ilukirurgiale. Läbimurre esteetilises meditsiinis!

SMAS teraapia kasutab Ameerikas väljatöötatud HIFU tehnoloogiat. HIFU tähendab kõrge intensiivsusega fokusseeritud ultraheli, mille kiirekimp ulatub näoovaali raamkihini ehk SMAS kihini (Superficial Muscular-Aponeurotic System).  Protseduuri tagajärjel väheneb SMAS pindala ja näokarkass hakkab järk-järgult pingulduma ning näoovaal muutub selgepiirilisemaks. Pingulduvad põsed, lõuaalune piirkond, kael.

Patsient ei vaja rehabilitatsiooni aega ja saab kohe naasta oma igapäeva ellu!


 

KELLELE ON SMAS TERAAPIA PROTSEDUUR MÕELDUD? 

  • kes ei soovi ilukirurgilisi protseduure
  • kes soovivad tulemust saada invasiivsete protseduurideta
  • kes soovivad oluliselt oma näonahka pingutada

Mitteinvasiivne FemiWand

Mitteinvasiivne FemiWand

FemiWand protseduur on mõeldud tupe ja väikeste vaagnapõhjalihaste pinguldamiseks kasutades kõrge intensiivsusega fokusseeritud ultraheli tehnoloogiat. Protseduur on mitteinvasiivne. Protseduuri käigus stimuleeritakse kollageeni tootmist, edastades kõrge intensiivsusega fookustatud ultraheli kiiri pindmiste lihaskihtideni, kuhu tavapäraselt peaks sekkuma kosmeetilise kirurgiaga. 

Protseduuri soovitame tupe lõtvumise korral, mis on tingitud sünnitusest, vananemisest ja kehakaalu langetamisest, aga ka tupe kuivuse ja stress-inkontinentsuse tahtele allumatu uriinieritus füüsilise pingutuse korral: raskuste tõstmine, aevastamine, köhimine ja naermine.


PROTSEDUUR ON MÕELDUD INIMESTELE:

  • kes on üle 18 aasta vanad
  • kelle esineb tupe lõtvust, kuivust ja stress-inkontinentsi (protseduur ei toimi tunginkontinentsi korral) 
  • kellel esineb tundlikkust vahekorra ajal

Protseduuri teostab günekoloog.


Personaaltreeningud

Personaaltreeningud

Kui Sa soovid personaalset lähenemist ja oma isiklikku treeningkava, siis personaalne treening on just sulle. 

See on individuaalne treenining, kus oled vaid Sina ja treener, kes valib sinule sobivaima  treeningu ja koormuse, juhendab sind õigete asendite ja soorituste osas ja vajadusel annab nõu ka toitumise ja tervise küsimustes. 

SELJARAVI elektro- stimulatsiooni seljaravimatiga

SELJARAVI elektro- stimulatsiooni seljaravimatiga

StimaWELL® 120MTRS Elektri-seljaraviseade


VALUTERAAPIA, LIHASERAVI & DÜNAAMILINE MADALSAGEDUSMASSAAŽ


StimaWELL® süsteem on välja töötatud spetsiaalselt seljaprobleemide raviks. Stimulatsioonimati abil toimub rahustava soojuse ja õrnade dünaamiliste madalsageduslainete ainulaadne kombineeritud koosmõju. Seejuures saab StimaWELL® süsteemi kasutamisel valida valuteraapia, lihaskonna tugevdamise või lõdvestava madalsagedusmassaaži funktsioonide vahel.


Erinevate programmide kombineerimine annab võimaluse väga erinevateks teraapiateks.


Füsioterapeudi konsultatsioon

Füsioterapeudi konsultatsioon

MIKS TULLA?

LEIAME LAHENDUSE SKELETILIHASSÜSTEEMI PROBLEEMIDELE, MILLEKS VÕIB OLLA IGAPÄEVATEGEVUSI VÕI SPORTIMISHARRASTUSI PIIRAV VALU, LIHASJÕUDLUSE LANGUS, LIIGESLIIKUVUSE PIIRATUS VÕI MUU PROBLEEM


Füsioteraapia protseduurid

Füsioteraapia protseduurid

  1. Füsioteraapia protseduuridest pakume erinevaid lahendusi, hinnates kliendi füüsilist seisundit ja valu põhjust:

    * ultraheliravi,
    * elektriravi,

    * laserravi,
    * kinesioloogiline ja dünaamiline teipimine


    Saadaval on ka koduravi seadmeid (TENS, EMS jne)





Rasedate võimlemine

Rasedate võimlemine

StimaWELL® EMS

SÄÄSTA AEGA

  • 20min. EMS = 2-3h treening              
  • 1-2 x 20min nädalas on piisav
  • Kogu keha treening
  • Personaalne lähenemine
  • Kiire ja väga efektiivne treening hommikul, lõunal või peale tööpäeva

KASVATA LIHASEID

  • StimaWELL EMS aitab sul saada kogu keha vormi.
  • Kõiki lihasgruppe stimuleeriv stimulatsioon aitab sul vormi saada ja lihasmassi kasvatada kõige kiiremal moel.  Töötab 90% sinu lihastest.

KAOTA KAALU

  • EMS-iga treenimine aktiveerib vereringet ja stimuleerib ainevahetust. 
  • Koos tasakaalustatud toitumisega saab edukalt vähendada kehakaalu ja rasvaprotsenti.

VAAGNAPÕHJA TERAAPIA

  • kiirendab sünnitusjärgset vaagnapõhjalihaste taastumist
  • vähendab ja ennetab inkontinentsi ja prolapsi
  • vaagnapõhjalihaste treeningut saab teha eraldi või osana 20-minutilisest kogukeha treeningust
  • sobib ennetuseks ja raviks kõigile vanusegruppidele

SELJAVALUST VABAKS

StimaWELL® 120MTRS on täiustatud keskmise sagedusega elektriline lihasstimulatsiooni matt, mis pakub mitmemõõtmelist dünaamilist sügavstimulatsiooni, mis suudab 20 minuti jooksul seljalihaseid treenida, rehabiliteerida ja lõdvestada. 
See pakub sensatsioonilist kogemust, mis sarnaneb 4-käelise massaažiga.

TAASTUSRAVI

PEALE SÜNNITUST VORMI

  • Elektrilise lihasstimulatsiooniga treening (EMS) on ideaalne võimalus treenids oma lihaseid juba vahetult peale sünnitamist, sest tänu EMSi õrnadele elektrilistele impulsside on võimalik lihaseid efektiivselt treenida kõigest 20 minutiga. 
  • Tänu enam kui 70-le erinevale programmile, mis kõik on individuaalselt kohandatavad, kohandub EMS treening alati teie soovidele ja vajadustele.
HINNAKIRI TALLINNAS JA TARTUS


TERAAPIAD JA TREENINGUD

StimaWELL® EMS
EMS vaagnapõhjateraapia ja treening (esmane) 25€     (soodushind 20€ kuni 30.06)
EMS vaagnapõhjateraapia ja treening 35€     (soodushind 30€ kuni 30.06)
10 x kaart EMS vaagnapõhjateraapia ja treening275€   (soodushind 225€ kuni 30.06)
20 x kaart EMS vaagnapõhjateraapia ja treening490€  (soodushind 425€ kuni 30.06)
EMS DUO treening(esmane)45€    (soodushind 35€ kuni 30.06) 
EMS DUO treening50€    (soodushind 40€ kuni 30.06) 
10 x kaart EMS DUO treening450€  (soodushind 400€ kuni 30.06) 
20 x kaart EMS DUO treening790€  (soodushind 700€ kuni 30.06)

Personaaltreening

Treeningute eelne nõustamine 20€
Personaaltreening 30€ / 30min
45€ / 45min
60€ / 1h


SELJARAVI
StimaWELL®120mtrs 

Soojateraapia  25€  (soodushind Tartus 15€ kuni 30.06)
Lihasteraapia  25€  (soodushind Tartus 15€ kuni 30.06)
Valuraviteraapia  25€  (soodushind Tartus 15€ kuni 30.06)
Dünaamiline süvamassaaž  25€  (soodushind Tartus 15€ kuni 30.06)


BAROTERAAPIA

 Esmane / 1x 50€   (soodushind 20€ kuni 30.06)
 10x kaart 450€ (soodushind 150€ kuni 30.06)
 15x kaart 650€ (soodushind 220€ kuni 30.06) 
 20x kaart  800€ (soodushind 280€ kuni 30.06) 


FÜSIOTERAAPIA

KOHTNimetusKestvusHind
Tallinn ja TartuFüsioterapeudi vastuvõtt, esmane60 min30 EUR
Tallinn ja TartuFüsioterapeudi vastuvõtt, korduv40 min25 EUR
Tallinn ja TartuFüsioterapeudi vastuvõtt, korduv60 min30 EUR
Tallinn ja TartuFüsioteraapia + massaaž60 min40 EUR
TallinnVaagnapõhja Füsioteraapia (esmane)60 min65 EUR
TallinnVaagnapõhja Füsioteraapia (korduv)30 min50 EUR
TallinnFüsioterapeudi vastuvõtt diastaasi korral (esmane)60min40 EUR
TallinnFüsioterapeudi vastuvõtt diastaasi korral (korduv)30min30 EUR
Tallinn ja TartuKinesioloogiline teipimineÜks piirkond (20 min)10 EUR
TartuDünaamiline teipimineÜks piirkond (20 min)15 EUR
TartuUltraheliraviÜks piirkond8 eur/kord, 30 eur/ 5x, 50 eur/10x
TartuAmplipulss elektriraviÜks piirkond8 eur/kord, 30 eur/ 5x, 50 eur/10x



PILATES

Küsi hindu personaal, DUO ja masinarühmatreeninguteks


MASSAAŽ ja TEIPIMINE

MASSAAžI LIIK:KERLI (Tallinn)AILI (Tallinn)EVA (Tartu)
Access bars1,5h 50€
Access facelift1,5h 50€
Klassikaline massaaž30min 15€/ 1h 20€/ 1,5h 25€
Klassikaline näomassaaž 30min 15€/1h 25€
Lõõgastav üldmassaaž1h 40€/1,5h 55€
Spordimassaaž30min 15€/1h 25€
Seljamassaaž1h 15€/1h 20€30min 20€
Seljamassaaž koos kupuga1h 25€
Kupumassaaž30min 15€/1h 20€/1,5h 30€
Tselluliidimassaaž30min 15€/1h 20€/ 1,5h 30€
Segmentmassaaž30min 15€/45min 30€
Aroomimassaaž30min 15€/1h 25€1,5h 45€
Meemassaaž30min 20€/1h 30€/1,5h 45€
Laavakivimassaaž1h 40€/1,5h 50€
Lümfimassaaž30min 15€/1h 25€/1,5h 35€
Näo lümfimassaaž30min 15€
Tai massaaž (naised)30min 25€/1h 35€
Shiatsu punktmassaaž30min 25€/1h 35€/1,5h 45€
Punktmassaaž Pranamatil20min 20€
    
Dynamic teipimine15min 15€
Kinesioloogiline teipimine15min 10€15min 10€


TALLINN
J. Kunderi 24, Tallinn, Estonia
e-mail: info@bodytherapy.ee
tel:  +372 53 004 348

TARTU

Mõisavahe 34c, Tartu, Estonia 50708
e-mail: tartu@bodytherapy.ee
tel:  +372 529 5243

facebook:
BodyTherapy